Et kreativt og sjovt fokushold, hvor vi nørder med kroppens grundlæggende værktøjer! Her arbejder vi målrettet med teknisk træning – fx smidighed, drejninger, balance og styrke – og vi bruger både øvelser, lege og korte sekvenser til at gøre det hele levende og tilgængeligt.
Holdet er perfekt til dig, der gerne vil forbedre dit kropslige fundament, og som elsker at mærke, hvordan teknikken kan løfte både dansen og udtrykket.
Forudsætter samtidig tilmelding til et af RuBAs Basishold.